肠胃不好可以喝苏打水吗💦

肠胃不好的患者可以适量饮用苏打水。
少量饮用苏打水可促进胃肠蠕动，改善食欲，减轻腹胀、恶心等症状。但因其具有一定的碱性，所以不建议过量食用，以免影响机体内的酸碱平衡，出现乏力、头痛等不适症状。此外，对于存在胃溃疡等胃部疾病的人群，则不建议长期饮用苏打水，因为其中含有碳酸氢钠，会刺激胃黏膜，延缓伤口愈合，甚至加重病情。
如果患者存在肾脏疾病或需要控制高血压，则应谨慎饮用苏打水💧。
对于肠胃功能较差者而言，日常生活中应注意饮食调整，避免过度摄入辛辣、油腻食物，如辣椒、肥肉，以减少胃肠负担。