过敏性鼻炎吃维生素c有用吗

过敏性鼻炎患者可以适量食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，对病情有一定的好处。

因为维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够增强机体免疫力，促进组织修复，从而辅助缓解过敏症状。此外，维生素C还有助于降低血压，改善心血管健康，因此适当食用富含维生素C的食物对身体有益。
如果患者对维生素C存在过敏反应，则不建议食用额外的维生素C补充剂。另外，高草酸尿症或肾结石风险增加的人群也应谨慎摄入大量维生素C。
对于过敏性鼻炎患者来说，均衡饮食是关键，避免接触已知过敏原。同时，保持室内空气清新，定期更换床上用品，并使用空气净化器也有助于减少症状发作。