针灸脊椎骨质增生有效吗

针灸对脊椎骨质增生有一定的辅助治疗作用。

针灸通过刺激穴位来调节气血、舒筋活络，有助于缓解因骨质增生引起的局部肌肉僵硬和疼痛症状。中医认为，脊椎骨质增生多与肾虚、血瘀有关，而针灸具有补肾益气、活血化瘀的功效，因此可作为辅助治疗方法。但是，针灸并不能直接消除骨质增生，对于重度脊椎骨质增生或其他并发症，则需结合其他非手术或手术方法进行综合治疗。
针对脊椎骨质增生的针灸方案应由专业医师制定，并在有经验的针灸师指导下实施。
在接受针灸治疗时，应注意选择正规机构，以减少风险。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作等不良习惯，也有助于预防脊椎骨质增生的发生。