腰越来越疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎滑脱等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂后,髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内,压迫脊髓和神经根,导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。非手术治疗包括物理疗法、牵引疗法等;对于严重病例,可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤或者是轻微撕裂的情况,进而引起局部充血水肿,形成无菌性炎症病灶。如果这些病灶刺激周围的末梢神经就会出现明显的疼痛感。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管空间减少,导致神经受压而引发的症状。典型表现为腰痛、腿痛、行走困难等。针对轻度的腰椎管狭窄,可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。
4.腰椎骨质增生
随着年龄增长,骨骼逐渐老化,发生退行性变,在关节边缘形成骨刺即为骨质增生。增生的骨质可能会刺激周围软组织,引起腰背部酸胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康分散片等药物缓解不适症状。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎中的上一节向前移动超过下一节,使脊柱不稳并产生相关症状的一种病理状态。这可能导致神经根受压,从而引起腰痛、下肢无力等症状。对于急性发作期的患者,建议卧床休息,同时佩戴支具保护,以减轻对患处的压力,促进恢复。
日常生活中应避免久坐久站,适当运动,加强核心肌群力量训练,有助于维持脊柱稳定性。若疼痛持续加重,建议及时就医,完善MRI或CT扫描以评估腰椎状况。
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