长了湿疹怎么办

长了湿疹可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、祛风止痒功效的中药，如黄连、黄柏等，可以缓解湿疹症状。适用于轻度湿疹患者，皮肤无破溃者。
2.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻炎症反应和瘙痒感。常用抗组胺药包括西替利嗪、氯雷他定等。用于缓解湿疹引起的瘙痒等症状。根据医嘱选择口服或外用，并遵循推荐剂量使用。
3.激素类药膏
激素类药膏能够快速抑制局部免疫反应，减少红肿、渗出和瘙痒。常见激素类药膏有氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等。对于急性发作或严重湿疹伴有明显炎症时有效。严格按医嘱规定使用时间及剂量。
4.免疫调节剂
免疫调节剂通过调整机体免疫状态，改善湿疹病情。常用的免疫调节剂有环孢素软胶囊、他克莫司软膏等。适用于反复发作或难以控制的湿疹。需在医师指导下使用，并注意可能出现的副作用。
5.光疗
光疗利用特定波长的紫外线照射患处，能减少皮脂分泌、降低表皮细胞生长速度，从而缓解湿疹。适合于慢性顽固性湿疹。应在专业人员监督下进行，并定期评估风险与收益。
湿疹患者应避免接触可能诱发过敏的物质，保持皮肤清洁干燥，穿着透气衣物。若湿疹持续不愈或加重，应及时就医调整治疗方案。