怎样的人易患高血压呢

存在遗传易感性、高盐饮食、超重或肥胖、长期精神紧张、缺乏运动的人群易患高血压。

高血压的发生与遗传因素有关，如父母一方患有高血压，则子女患病风险增加。此外，高盐饮食、超重或肥胖、长期精神紧张、缺乏运动等也都是导致血压升高的危险因素。高血压患者可能经历头痛、眩晕、心悸等症状，严重时可引起视力模糊、肾功能损害等。
常规体检通常包括血压测量、尿液分析以及血液生化检查，以评估肾脏功能。必要时，医生可能会建议进行超声心动图来查看心脏结构和功能是否异常。生活方式干预是控制高血压的基础措施，包括低盐饮食、规律锻炼和充足睡眠。药物治疗方面，常用药物有硝苯地平、普萘洛尔等。
为了预防高血压，建议减少钠摄入量，保持健康的体重，定期进行心理压力缓解活动，如冥想或瑜伽，并确保每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动。