生气造成乳房胀痛胸痛怎么办

生气造成乳房胀痛胸痛可以考虑采取情绪调节训练、疏肝解郁中药、非甾体抗炎药、他莫昔芬、盐酸阿罗洛尔片等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.情绪调节训练

通过认知重构、放松技巧等手段帮助个体识别并控制负面情绪，减少因生气引起的生理反应。适用于改善因情绪波动导致的乳房胀痛。

2.疏肝解郁中药

采用柴胡、枳壳等中草药材组成方剂以调和气机，适用于缓解由情志不畅引起的胸闷、胀满感。对于存在焦虑、抑郁症状者效果更为显著。使用时需考虑个体差异及可能存在的相互作用。

3.非甾体抗炎药

此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。可以用于减轻乳腺组织炎症引起的不适症状。但不可长期服用以免引起胃肠道副作用。

4.他莫昔芬

他莫昔芬是一种雌激素受体调节剂，能阻断雌激素对乳腺细胞的刺激作用，降低其增生风险。主要针对绝经后女性患者预防复发性乳腺癌。须监测潜在心血管风险。

5.盐酸阿罗洛尔片

此药物属于β-肾上腺素受体拮抗剂，可降低交感神经兴奋性，缓解因紧张、压力大所致的胸痛。适合于长时间处于高压状态且伴随心率加快者。服药期间应定期检查血脂水平。

在应对乳房胀痛和胸痛时，建议采取心理疏导疗法以减轻愤怒情绪的影响。必要时可在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来缓解疼痛。