网球肘是怎么治疗

网球肘可以通过非甾体抗炎药、封闭注射、针灸治疗、肌力训练、关节保护等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度网球肘患者的缓解疼痛和改善症状。
2.封闭注射
封闭注射是将类固醇药物直接注入患处以减轻炎症和疼痛。封闭注射通常由专业医生在门诊完成。 封闭注射可用于短期缓解严重疼痛或急性发作的情况。
3.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作需由经验丰富的中医师执行。 针灸治疗适合于辅助治疗慢性网球肘，特别是对传统疗法效果不佳者。
4.肌力训练
肌力训练旨在增强肘部周围肌肉的力量和稳定性，预防复发。应在专业人士指导下进行系统化练习。 肌力训练适合所有类型的网球肘患者，在恢复期和康复阶段尤为重要。
5.关节保护
关节保护包括调整运动方式和使用支具，减少肘关节负担，防止进一步损伤。 关节保护适用于任何阶段的网球肘患者，特别是在症状加重或有手术史时。
患者应定期复查，监测病情进展，避免过度使用受影响的肘部，以免加重症状或延缓愈合过程。