幽门螺旋杆菌可以自测吗

幽门螺旋杆菌通常无法通过自测的方式进行诊断。
幽门螺旋杆菌主要寄生在胃黏膜组织中，由于无症状期较长且存在一定的假阴性率，因此不建议患者自行进行检测。若出现上腹部疼痛、胀满不适等症状时，应及时前往医院消化内科就诊，完善碳呼吸试验、胃镜检查及活检等明确是否为幽门螺旋杆菌感染。
针对幽门螺旋杆菌感染的诊断，还可以考虑使用13C或14C呼气试验、快速尿素酶试验等方法进行确诊。这些测试结果更准确可靠，但需在专业医疗机构完成。
日常生活中注意保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用餐具、牙刷等物品，以减少幽门螺旋杆菌传播的风险。同时，提倡分餐制，尤其是对于有家族史的人群，应定期进行幽门螺旋杆菌筛查。