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感冒期间可以适量食用大蒜。
大蒜中含有硫化合物等物质,这些物质能够抑制多种细菌和真菌的生长,从而起到杀菌的作用。对于流感病毒也具有一定的抑制作用,有助于减轻感冒的症状。此外,大蒜还含有维生素C以及硒元素,这两种营养素都具有增强机体免疫力的功效,可促进感冒恢复。
如果患者对大蒜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,大蒜并不能直接治疗感冒,若病情没有得到缓解或加重,应及时就医接受专业治疗。
2024-10-24
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