肋骨骨折多久可以跑步

肋骨骨折后应避免剧烈运动，如跑步，以促进身体恢复。在医生指导下进行适当的康复训练是必要的。

肋骨骨折后，骨折端通常需要至少6-8周的时间才能愈合，因此在完全愈合前不建议进行跑步。如果只是轻微的肋骨骨折，没有出现并发症，且患者的身体恢复能力较强，那么骨折愈合的时间可能会缩短，可能在4-6周后可以跑步。对于复杂的肋骨骨折，如开放性骨折或伴有血气胸，由于存在感染风险和呼吸功能障碍，不建议过早进行跑步，以免加重损伤。
在肋骨骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，具体恢复时间需根据个体差异和医生指导确定。