精量过少怎么补

精量过少可以通过生活方式调整、营养补充剂、激素疗法、中药调理、针灸治疗等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律运动等方式来提高精子质量。适用于轻度精液异常患者，旨在通过非药物手段辅助治疗。
2.营养补充剂
补充锌、维生素E等对男性生殖健康有益的营养素。适合于缺乏特定微量元素导致的不育症患者。
3.激素疗法
使用睾酮替代疗法或其他激素调节药物来恢复正常的内分泌水平。针对低性腺功能减退引起精量减少的情况。需在医师指导下使用。
4.中药调理
根据体质特点配制个体化方剂，如益肾填精汤、金匮肾气丸等。对于因肾虚所致的不育症有较好效果，在中医师指导下服用。
5.针灸治疗
选取关元、中极、三阴交等穴位进行刺激以增强机体自愈能力。适用于某些原因引起的暂时性精液参数下降。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，并且应定期监测精液质量以评估疗效。同时，建议患者避免吸烟、限制酒精摄入以及保持适当的体重，这些因素都可能影响精液质量和数量。