成人蛋白质不耐受怎么办

成人蛋白质不耐受可以考虑采取饮食调整、口服益生菌、抗组胺药、激素疗法、免疫调节剂等治疗措施。

1.饮食调整

通过逐步减少摄入含蛋白食物，如乳制品、豆类等，以减轻消化系统负担。适用于轻度蛋白质不耐受患者，旨在缓解症状。

2.口服益生菌

补充肠道有益菌群，改善消化吸收功能。适合于改善轻微消化道不适的情况。

3.抗组胺药

通过阻断组织胺受体来缓解过敏反应。可用于缓解由蛋白质不耐受引起的轻微皮肤瘙痒等症状。

4.激素疗法

通过抑制机体产生过多的炎性因子，达到控制炎症的目的。对于严重的免疫异常导致的蛋白质不耐受可能有效。

5.免疫调节剂

通过调节机体的免疫应答，减轻对蛋白质的过度反应。可作为长期管理蛋白质不耐受的辅助手段。

在处理蛋白质不耐受时，建议咨询营养师制定个性化饮食计划，并监测症状变化。必要时，医生可能会推荐做食物不耐受测试或进行针对性的实验室检查以确定具体原因。