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类风湿患者在疾病急性期时,不建议进行剧烈运动,以免加重关节负担,延缓病情恢复;而在病情稳定期则可以适当运动。
类风湿患者的关节部位存在无菌性炎症,在疾病急性发作期间,此时进行剧烈运动可能会导致局部血液循环加快,炎症因子活跃度增高,从而引起疼痛、肿胀的症状加重。而当病情处于稳定状态时,此时适当的运动能够促进机体新陈代谢,有利于增强身体免疫力,还可以提高抗病能力,对病情有一定的好处。但需要注意的是,如果患者出现了明显的不适症状,则需要及时就医治疗。
对于类风湿患者来说,走路的距离应根据个人体力而定,避免过度劳累。
针对类风湿患者而言,日常生活中应注意休息,避免长时间站立或坐着不动,以减少关节僵硬的发生。同时还要注意保暖,以免受凉诱发或加重病情。
2024-07-26
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