晕车可以喝牛奶吗

晕车时应避免饮用牛奶。

晕车时胃肠蠕动减慢，消化吸收能力减弱，此时喝牛奶会增加胃肠道负担，导致腹胀、腹泻等不适症状，从而加重晕车反应。

晕车严重者可遵医嘱使用抗组胺药如苯海拉明或茶苯海明片缓解症状。

对于晕车人群，日常出行前可提前服用预防晕车药物，并采取坐车时闭眼休息、头部固定不动等方式来减轻晕车症状。