寒凝气滞什么意思

寒凝气滞是指体内受到寒邪侵袭，导致气血运行不畅，从而引发的一系列症状。
寒凝气滞多因外感寒邪或体内阳虚所致，此时寒邪凝滞于体表，使气血不能畅通，进一步影响脏腑功能。临床表现为手脚冰凉、腹痛、腹泻、舌苔白腻等症状。严重时还可能出现肢体麻木、疼痛等现象。
针对寒凝气滞的情况，可以进行血常规、便常规加潜血试验、腹部超声波检查等。这些检查有助于排除其他潜在的器质性病变。治疗寒凝气滞通常采用温经散寒、行气活血的方法，可选用艾灸、热敷等方式缓解不适。如遵医嘱服用理中丸、小建中汤等中药方剂。
患者应避免食用生冷食物，保持身体温暖，适当进行温和运动如太极拳，以促进血液循环。