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黑芝麻对于脱发有一定的缓解效果。
从中医食疗的角度来讲,黑芝麻具有补肝肾、乌须发的作用,能够促进毛囊生长,进而达到生发的目的。因此,脱发患者平时可以多吃一些黑芝麻制品,如芝麻糊、芝麻油等,有利于改善脱发症状。
除了上述提及的饮食疗法外,若患者存在雄激素性脱发或其他类型的脱发,则建议及时就医,在医生指导下使用米诺地尔酊、螺内酯片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者还要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,有助于减少脱发的发生。此外,患者还可适当进行户外运动,如游泳、慢跑等,也有助于增强身体素质,对病情恢复也有一定的帮助。
2024-04-19
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