散光100度怎么恢复正常吗

散光100度一般不需要特殊处理，可通过日常护理、眼部保健来缓解症状。

散光100度属于低度数的散光，对于裸眼视力的影响较小，因此无需额外干预。日常生活中注意用眼卫生，如减少近距离看电子产品的时间，有助于减轻眼部疲劳，进而预防近视的发生和发展。

若患者出现视物模糊或不适症状，则应考虑佩戴矫正眼镜以改善视力。此外，定期眼科检查是必要的，以便及时发现并处理任何变化。

散光是一种常见的屈光不正，建议定期进行眼科检查，并采取措施保护眼睛健康，如避免长时间盯着屏幕、保持良好的阅读姿势等。