餐后两小时血糖8.9严重吗

餐后两小时血糖8.9mmol/L属于轻度偏高的水平，一般不严重。
由于个体差异及生活方式不同，餐后两小时血糖水平也会有所不同。如果没有其他症状且没有糖尿病家族史，则通常不需要过于担心。
如果患者有明显的多饮、多尿、体重下降等症状，并且在进一步检查中发现空腹血糖水平高于正常范围，则可能表明存在糖尿病或其他代谢异常疾病，需要及时就医以获得专业评估和治疗建议。
日常应注意定期监测血糖水平，调整饮食结构，避免高糖食物摄入过多，同时适当增加运动量，有助于控制血糖水平。