脊柱侧弯可以练普拉提吗

脊柱侧弯患者应避免进行高强度、高风险的运动，以免加重脊柱负担，引起疼痛或其他并发症。

脊柱侧弯患者的脊柱处于不平衡状态，此时进行普拉提等高强度运动可能导致脊柱受力不均，增加脊柱损伤的风险。此外，剧烈运动还可能诱发肌肉痉挛，进一步影响脊柱稳定性。因此，脊柱侧弯患者不宜进行高强度的运动，以减少脊柱负担，预防不适症状的发生。

轻度脊柱侧弯且经过专业评估后，可在医生或物理治疗师指导下适量练习特定的普拉提动作。

建议定期复查以监测病情变化，同时保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减轻脊柱压力。