得了肺气肿应该怎样锻炼和康复

得了肺气肿可以采取肺功能锻炼、呼吸肌锻炼、吸氧疗法、肺部理疗、营养支持治疗等方法进行治疗。
1.肺功能锻炼
通过有计划地进行运动来提高肺活量和增强呼吸肌肉力量，如慢跑、快走等。适用于轻度至中度肺气肿患者，旨在改善症状和生活质量。
2.呼吸肌锻炼
采用特定的呼吸训练方法来加强膈肌和其他呼吸肌的力量，包括腹式呼吸和缩唇呼吸引导练习。针对所有类型的肺气肿患者，以辅助肺功能恢复为目的。
3.吸氧疗法
在低浓度下持续吸入氧气以纠正缺氧状态，根据病情需要调整流量。对于存在严重呼吸困难或伴有低氧血症者有效。
4.肺部理疗
利用振动排痰机、超声雾化器等设备促进呼吸道分泌物排出及减少粘稠度。适合于存在大量痰液积聚且难以咳出的情况。
5.营养支持治疗
提供均衡饮食或补充必要的营养素以维持机体代谢需求，并可促进组织修复。全面考虑患者的年龄、活动水平以及是否有其他疾病等因素后制定个性化方案。
建议定期监测肺功能指标变化，以便及时发现病情恶化情况。同时，应避免吸烟和接触有害气体，以减轻肺部负担，促进康复。