酸奶一岁宝宝可以喝吗

一岁的宝宝可以适量喝酸奶。

一岁的宝宝胃肠功能相对较为脆弱，而酸奶中含有一定的益生菌以及钙质，适当食用有助于促进胃肠道蠕动、帮助消化吸收。此外，还可以在一定程度上促进骨骼生长发育。但是由于个体差异，如果宝宝对酸奶中的蛋白质或其他成分过敏，则不能喝酸奶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果宝宝存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，此时则不可以喝酸奶。
家长需要注意的是，给宝宝添加新的食物时要逐渐引入，并密切观察其是否出现过敏反应或其他不适症状。同时，在喂食过程中应注意避免过度喂养，以免引起消化不良。