乳腺增生吃药没效果怎么办

乳腺增生吃药没效果可以尝试中药调理、针灸治疗、内分泌调节、生活方式调整、心理疏导等非药物治疗方法。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等内服中药，以调和气血、疏肝解郁为原则。适用于乳腺增生伴随情绪波动大、乳房胀痛等症状时。

2.针灸治疗

通过在特定穴位进行电针刺激，如膻中穴、天溪穴等，以达到舒缓胸胁胀满的目的。适合用于缓解因情志不畅引起的乳房胀痛。需由专业针灸师操作。

3.内分泌调节

通过激素水平检测及医生指导使用激素类药物来调节体内雌孕激素平衡。针对更年期前后女性或有月经周期相关症状者有效。须监测副作用。

4.生活方式调整

建议均衡饮食、规律运动、保持充足睡眠，并减少咖啡因摄入量。适合所有人群日常生活中实施，旨在改善生活习惯对病情的影响。

5.心理疏导

提供心理咨询或支持小组活动，帮助患者释放压力、建立健康心态。对于存在明显焦虑或抑郁情绪的患者有益。需要专业人士引导。

若单纯依靠药物治疗而未做相应的生活方式干预，可能会影响乳腺增生的恢复情况。因此，建议患者定期复查，以便及时发现异常变化。