胆碱能性荨麻疹怎么得的

胆碱能性荨麻疹可能是由精神紧张、热刺激、运动、摄入含羟甲基戊二酸单酰辅酶A的食物、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.精神紧张
当个体处于高度压力状态时，体内神经递质变化导致皮肤出现微小血管反应。通过放松技巧如冥想、深呼吸等方法缓解压力可减轻相关症状。
2.热刺激
受到高温影响后，机体为降低体温而诱发的一类过敏性反应。可通过使用风扇或空调来调节环境温度以减少不适感。
3.运动
由于剧烈运动导致身体产热量增加，促使乙酰胆碱释放，引起肥大细胞脱颗粒效应。针对这种情况可以考虑服用抗组胺药物进行止痒处理，如西替利嗪、氯雷他定等。
4.摄入含羟甲基戊二酸单酰辅酶A的食物
摄入此类食物后，会导致血清中的羟甲基戊二酸单酰辅酶A含量升高，进而刺激肥大细胞产生组织胺，诱发此现象发生。患者平时应尽量避免食用这类食物，比如巧克力、奶酪、红肉等。
5.遗传因素
如果患者的父母患有胆碱能性荨麻疹，则子女患病的概率会高于正常人。因为这种疾病的发病通常具有一定的家族聚集性，属于一种常染色体显性遗传病。对于存在遗传易感性的患者，建议定期进行体检以及观察自身皮肤的变化情况，以便及时发现并处理可能存在的风险因素。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张。同时还要加强体育锻炼，提高自身的抵抗力。