月经量少怎么做才会多

月经量少可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜增厚术等方法来改善。如果月经量持续较少或伴有其他症状，建议咨询医生以确定适当的治疗方案。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律运动等方式改善内分泌状态，从而影响月经量。此方法适合那些希望通过非药物手段来调节月经量的女性。

2.营养补充

适当的维生素E、铁质等营养素摄入有助于增加月经量。适用于经期不调且伴有贫血倾向的情况。

3.激素疗法

雌孕激素联合使用可以模拟自然周期，促进子宫内膜生长，达到增加月经量的目的。对于绝经前卵巢功能减退导致的月经量减少有较好的效果。

4.中药调理

中医认为月经量少可能与气血不足有关，因此可通过补益气血的方剂如四物汤、八珍汤等来调理。此方法适合体质虚弱、面色苍白、乏力等症状者。需在专业中医师指导下服用。

5.子宫内膜增厚术

手术旨在直接增加子宫内膜厚度，通常采用宫腔镜下内膜植入术。该手术主要用于治疗因子宫内膜过薄引起月经量减少或不孕症。

月经量受多种因素影响，建议定期体检以监测生殖系统健康状况。若月经量持续偏少，可在医生指导下使用复方戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行调理。