小孩吃虾子对身体好不好⭕

小孩适量吃虾对身体有好处。
虾中含有丰富的优质蛋白，有利于为孩子补充能量，并且能促进大脑及神经系统的正常发育；而且虾肉中还富含钙元素，可促进骨骼的生长与发育，预防佝偻病的发生。但家长应注意不可过量给孩子进食虾，以免引起消化不良的症状。
如果小孩对虾过敏则不宜食用❌，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
在给小孩添加虾作为辅食时，应从少量开始，观察是否出现过敏反应后再逐渐增加摄入量。同时还要注意烹饪方法，避免过于油腻或辛辣，以清蒸或煮汤为主。