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黄瓜籽和钙片可以一起吃。
黄瓜籽富含多种氨基酸、维生素及矿物质等营养成分,适当食用可为人体补充所需的营养物质;钙片中含有丰富的钙质,能够起到补钙的作用。从营养学的角度来看,二者同食并不会产生相互作用,也不会影响各自的吸收利用,因此是可以一起吃的。
如果患者对黄瓜籽或钙片中的某些成分过敏,则不建议同时服用这两种食物以避免可能发生的过敏反应。
在摄入黄瓜籽和钙片时,应注意适量原则,并密切关注身体反应,以免出现不良后果。
2024-09-02
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