白癜风可以吃维生素b吗

维生素B族对于白癜风患者是有益的。

维生素B族中的维生素B3、B6、B9等成分具有促进黑色素生成的作用，有助于恢复受损的皮肤颜色。此外，维生素B族还可以调节免疫系统的功能，减少炎症反应，从而减轻白癜风的症状。
除了维生素B族外，铜离子也是促进黑色素合成的重要元素，因此可适当食用含铜量较高的食物，如豆类、坚果等。
在饮食调整的同时，建议患者避免过度紫外线照射，以免加重色素脱失。