长期拉肚子有什么危害

长期拉肚子可能导致营养吸收障碍、电解质紊乱、脱水、贫血以及肛门疾病。

1.营养吸收障碍

长期腹泻会导致小肠黏膜损伤和消化功能下降，影响食物中营养物质的吸收。这可能导致蛋白质、脂肪和维生素等必需营养素缺乏，引起体重减轻、乏力等症状。

2.电解质紊乱

腹泻时水分和电解质会随着粪便排出体外，导致体内钠、钾等离子浓度失衡。电解质紊乱可引起肌肉抽搐、昏迷甚至死亡。

3.脱水

腹泻会引起大量水分丢失，若未及时补液会导致血容量减少，循环衰竭。严重脱水可导致尿量减少、皮肤弹性差、口渴难耐等表现。

4.贫血

长时间腹泻会造成铁元素流失过多，影响红细胞合成，从而诱发缺铁性贫血。患者可能出现头晕、乏力、心悸等症状，严重者可有呼吸困难。

5.肛门疾病

由于长期腹泻导致肛门部位受到炎症刺激，可能会引发痔疮或加重现有病情。可能伴随疼痛、出血及排便困难等情况发生。

腹泻期间应避免食用高纤维、辛辣或难以消化的食物，以减少肠道负担。