乳腺结节和乳腺增生有区别吗

乳腺结节和乳腺增生是有区别的。

乳腺结节指的是乳腺内出现的一个或多个结节状肿物，包括多种疾病，如乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生病、乳腺癌等，其中乳腺纤维腺瘤和乳腺囊性增生病属于良性病变，而乳腺癌为恶性肿瘤。而乳腺增生主要指乳腺组织细胞数量增多，但不伴有结节形成，通常为生理现象或良性病变，极少发展为乳腺癌。因此，两者存在本质上的不同。

针对乳腺结节和乳腺增生的区别，还需要考虑其症状表现与影像学特征。乳腺结节可能伴随疼痛、乳头溢液等症状，超声检查可观察到异常回声团块；而乳腺增生则常表现为周期性乳房胀痛，超声显示弥漫性结构紊乱。

在关注乳腺健康时，建议定期自我检查，若发现异常应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低乳腺疾病的发病率。