耳朵轰隆隆的响怎么办

耳朵轰隆隆的响可以考虑耳道清洁、耳部按摩、耳内压平衡调整、镇静剂、抗焦虑药等治疗方法。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.耳道清洁
通过定期清理外耳道耵聍、异物等来减少耳鸣声。具体方法包括使用软毛刷轻柔地擦拭外耳道壁及清除耵聍。适用于因耵聍积聚引起的耳鸣。在实施时应避免用力过猛以免损伤耳道黏膜。
2.耳部按摩
通过促进血液循环和放松听觉系统来缓解耳鸣症状。可采用指腹轻柔地按揉耳廓及周围区域。此方法适合日常自我管理，特别是在安静环境中进行以增强效果。注意力度适中以防损伤耳部组织。
3.耳内压平衡调整
通过改善耳内外气压差异来减轻耳鸣及相关压力感。可通过咀嚼口香糖或吞咽动作来实现。对于存在耳蜗功能障碍者有一定帮助。需确保不会引起不适或加重原有病情。
4.镇静剂
通过降低中枢神经系统的兴奋性来缓解由精神紧张等原因导致的耳鸣。常用镇静剂有苯巴比妥片、阿普唑仑片等。主要针对因情绪因素引起的耳鸣。须遵医嘱合理用药，并密切观察是否有不良反应发生。
5.抗焦虑药
通过调节大脑内的神经递质平衡来缓解由焦虑引发的耳鸣。代表性抗焦虑药为盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。适用于伴随明显心理压力的情况。需要监测潜在副作用，并遵循医师指导进行服药。
耳鸣可能影响生活质量，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查如纯音测听、声导抗测试等，以便明确诊断并接受适当治疗。