感冒了鼻子不通怎么办

感冒了鼻子不通可以考虑蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、解热镇痛药等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或伴有高热、严重头痛等情况，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将脸靠近碗口，利用产生的蒸汽来帮助缓解鼻塞。一般可以重复数次。对于轻微的鼻塞症状有一定的效果。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或者专门的冲洗液倾斜头部进行冲洗，每日可根据需要多次重复。此方法适合于清除过敏源、分泌物等导致的暂时性鼻道不畅。

3.鼻用皮质类固醇喷雾

具有抑制免疫应答及减少黏膜水肿的作用机制，如氟替卡松、丙酸倍他米松等。对长期慢性炎症引起的持续性鼻塞有较好的疗效。

4.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻因过敏反应引起的黏膜肿胀，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊。适用于过敏性鼻炎引起的短暂性鼻塞。

5.解热镇痛药

这类药物能够降低发热和不适感，进而改善睡眠质量，代表药品为布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。当感冒伴随低烧或头痛时可服用以缓解不适，有助于休息从而促进恢复。

在感冒期间，患者应注意充分休息，保证充足水分摄入，有利于促进新陈代谢，加速病情康复。