颈椎生理曲度反弓

颈椎生理曲度反弓是由于长时间低头玩手机引起的颈椎病症状。

长时间低头玩手机会导致颈部长期处于屈曲状态，使颈部肌肉过度拉伸，进而引发颈椎病。此外，不良睡姿、枕头过高过低等因素也会加重颈椎负担，增加患病风险。
针对颈椎生理曲度反弓的症状，患者可以在医生指导下通过针灸治疗来改善病情，也可以在医生建议下使用颈托固定或穿戴支具保护颈椎。
日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看电子产品，以减少颈椎负担，预防颈椎病的发生。