女人到了45岁月经不调是正常的吗

45岁月经不调通常是正常的。

45岁处于围绝经期，此时卵巢功能开始衰退，体内激素水平变化可能导致月经不规律。这是正常的生理现象，但如果伴有其他症状如潮热、失眠等，建议咨询医生进行相关检查以排除其他潜在疾病。
45岁月经不调还可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的。这些因素也可能影响女性的生殖系统功能，进而引起月经紊乱。
对于45岁的女性来说，进入围绝经期后，要注意保持良好的生活习惯，避免精神压力过大，有助于缓解不适症状。