高血脂吃鱼油有用吗

高血脂患者适量食用鱼油有益于身体健康。

鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有调节血脂的作用，可促进体内甘油三酯代谢，进而达到辅助降血脂的效果。但食物并不能直接治疗疾病，若血脂持续偏高，则需遵医嘱用药进行调理。

对于无血脂异常的人群而言，摄入过多的鱼油可能会导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。

针对高血脂症，饮食调整与药物治疗相结合是关键。建议减少高脂、高胆固醇食物的摄入，并定期监测血脂水平以评估控制效果。