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骨折后可以适量食用黄豆。
黄豆中含有丰富的植物蛋白以及多种微量元素，能够促进机体新陈代谢，有利于损伤组织修复，但需注意适量食用，避免引起消化不良。
骨折患者在恢复期可适量摄入黄豆。
饮食方面宜选用富含钙质、维生素D的食物，如乳制品、绿叶蔬菜等，以支持骨骼健康和愈合过程。
2024-10-19
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