来月经可以喝枸杞水吗

来月经时可以适量饮用枸杞水。
来月经时可以适量饮用枸杞水是因为枸杞水具有一定的滋阴补肾作用，而且还可以起到活血化瘀的效果，对于痛经所引起的腹部疼痛症状也能够起到调理的作用。但是患者应注意不可以一次性喝太多枸杞水，以免引起尿黄的情况发生。此外，如果出现痛经的症状，则需要及时到正规医院通过热敷或者是针灸等方式进行处理。
来月经期间，若女性存在肝火旺盛、脾胃虚弱等病理状态，则不建议过多摄入枸杞水，以免加重病情。
月经期是女性特殊的生理时期，需注意合理饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，做好保暖措施，预防着凉。