精选回答(1)
腰椎间盘突出症恢复期可以适当走路。
适当的走路能够促进血液循环,有利于炎症因子消退,还可以加强腰部肌肉的力量,从而达到缓解症状的目的。但是要注意时间不宜过长,以免引起疼痛的症状加重。此外,在日常生活中还要注意休息,避免过度劳累。
在急性发作期间或病情处于急性期时,则不建议患者进行走路运动,否则可能会导致病情进一步加重。
对于腰椎间盘突出症患者而言,适度活动至关重要,但在选择锻炼方式时应考虑自身条件,并随时调整以确保安全有效。同时还要注意保暖,以免受凉后诱发或者加重不适症状。
2024-10-17
相关问答
查看更多
- 2024-10-31 腰间盘突出做核磁共振有用吗
- 2024-10-19 腰间盘突出会膝盖疼吗
- 2024-10-18 腰间盘突出疼怎么办
- 2024-10-17 腰间盘突出可以骑车锻炼吗
- 2024-10-14 腰间盘突出怎么恢复最快
- 2024-10-11 腰间盘突出用激素药有什么副作用
- 2024-10-01 腰间盘突出反复疼痛怎么办
- 2024-09-23 腰间盘突出腿无力怎么办
- 2024-10-31 手指滑膜增生是怎么回事儿
- 2024-10-31 成人得手足口病的原因
- 2024-10-31 一只眼底充血是什么原因造成的
- 2024-10-31 怀孕窦性心动过缓是什么意思
- 2024-10-31 盲肠良性肿瘤切除后能活多久
- 2024-10-31 急性脑缺氧有什么症状表现
- 2024-10-31 主动脉弓壁钙化斑块是咋回事
- 2024-10-31 卵巢畸胎瘤是什么原因导致的