疱疹吃什么水果好

疱疹患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、草莓、蓝莓等富含维生素的水果，有助于促进皮肤愈合。但需注意，食物并不能直接治疗疱疹，若病情加重或持续不愈，应及时就医。

1.苹果

苹果富含维生素C，可以促进伤口愈合，对于缓解疱疹症状有一定的帮助。此外还可以为身体补充营养物质，增强机体免疫力。

2.橙子

橙子含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养成分，能够提高机体抗病能力，有利于病情恢复。适当食用橙子可减轻炎症反应，有助于减少水泡破裂后感染的风险。

3.猕猴桃

猕猴桃中含有的维生素C和抗氧化剂可以帮助身体对抗自由基损伤，促进皮肤健康。适量食用猕猴桃对改善皮肤状况有积极影响。但不宜过量食用，以免引起消化不良。

4.草莓

草莓富含多种维生素和矿物质，如维生素C和锰，这些都具有一定的抗炎作用，能辅助治疗疾病。摄入草莓可提供必要的营养素并支持免疫系统功能，进而达到辅助治疗的目的。

5.蓝莓

蓝莓中含有花青素，具有抗氧化的作用，还能够抑制病毒复制，从而起到辅助治疗的效果。适当进食蓝莓可增加机体抵抗力，促进疾病的康复。

患者平时要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对皮肤的刺激，也有助于促进病情恢复。