肠胃不好可以吃李子和桃子吗😷🏥

肠胃一般指胃肠。如果患者出现胃肠不适的症状，则不建议食用李子、桃子等食物。
李子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的多种微量元素，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。而桃子中含有的果胶比较丰富，适当进食后能够起到润肠通便的作用，并且还具有辅助降压的效果。但是由于这两种水果都属于凉性水果，如果大量摄入则可能会导致胃肠道受到刺激，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。因此，对于胃肠功能不佳的人群是不建议吃的。
在日常生活中，建议患者注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，以免加重病情。必要时，患者还需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。