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感冒患者可以适量食用鸭肉。
鸭肉富含蛋白质、维生素B12等营养物质,能够为身体提供必要的能量支持,并促进新陈代谢。此外,鸭肉中的脂肪酸有助于降低胆固醇水平,改善心血管健康。但需注意的是,感冒期间胃肠功能较弱,不宜过量食用鸭肉以防引起消化不良。
感冒症状严重或属于过敏性体质时,应避免食用鸭肉,以免加重病情或引发过敏反应。
感冒期间,饮食应以清淡易消化为主,避免辛辣刺激性食物,多喝水保持充足的休息,有利于加速病情恢复。
2024-08-21
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