姨妈期间可以喝薏米水吗💪

姨妈期间不可以喝薏米水。
姨妈期间女性身体免疫力低下，此时喝薏米水可能会导致体内的水分潴留，从而引起下肢水肿的情况发生。因此在姨妈期间不宜喝薏米水。
如果患者存在脾虚湿盛、痰饮内停等，则不建议食用薏米，因为其具有一定的利水渗湿作用，容易加重上述症状。此外，由于薏米性质偏凉，所以脾胃虚弱者也不宜多食。
月经期是女性特殊的生理时期，饮食调理尤为重要，应避免寒凉、刺激性食物，同时注意保暖和适当休息，保证充足的睡眠，以利于经血顺利排出。