怀孕能吃丝瓜吗👉

怀孕可以适量吃丝瓜。
丝瓜是一种常见的蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，能够为身体提供必要的营养成分，并且具有一定的润肠通便作用，有利于减轻孕期便秘症状。但需注意的是，丝瓜性质寒凉，因此脾胃虚寒的孕妇应慎食。
如果孕妇对丝瓜过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食要均衡多样，避免高油、高糖食物的摄入，定期进行产检，监测胎儿生长发育情况。