孕妇可以喝桂圆泡水吗

孕妇可以适量喝桂圆泡水。

桂圆属于温性食物，富含多种维生素、矿物质及微量元素等营养物质，具有补血安神的功效，适当食用可促进胎儿生长发育，改善孕期失眠症状。但需注意的是，对桂圆过敏者禁用，且不可过量食用，否则易引发上火。

如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高，则应谨慎饮用桂圆泡水，因为桂圆含糖量较高，可能影响血糖控制。

对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在饮用桂圆泡水时，应确保食材新鲜干净，并避免空腹饮用，以免引起不适反应。