运动后白细胞会升高吗

运动后白细胞可能会暂时升高。

运动时身体处于应激状态，肾上腺素等激素分泌增多，这些激素可以促进白细胞从骨髓中释放出来，从而导致血液中的白细胞计数短暂升高。但这种升高通常在运动结束后很快恢复正常，不会对身体健康造成影响。

长期、剧烈或不规律的运动可能导致免疫系统受损，进而引起白细胞减少。

无论是运动引起的白细胞变化还是其他原因造成的白细胞异常，都建议定期监测血常规以评估自身健康状况。同时，保持均衡饮食和适量运动有助于维持正常的免疫功能。