慢性气管炎吃什么好得快

慢性气管炎患者可以适量食用燕麦、杏仁、蜂蜜、芹菜、苹果等食物，这些食物具有一定的辅助缓解症状的作用，但并不能替代药物治疗。

1.燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解慢性气管炎引起的咳嗽、咳痰等症状。此外，燕麦还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。但不建议长期过量食用，以免导致营养不良等问题。

2.杏仁

杏仁富含维生素E和镁元素，具有抗氧化作用，能够帮助减轻炎症反应，从而缓解慢性气管炎的症状。适量摄入杏仁可补充机体所需的营养物质，增强免疫力。但不宜过量食用，以免引起上火或加重病情。

3.蜂蜜

蜂蜜中含有多种氨基酸和矿物质，这些成分有助于抑制细菌生长，减少感染机会，从而辅助治疗慢性气管炎。适当服用蜂蜜可以起到润肺止咳的作用，对呼吸系统有保护效果。但是糖尿病患者应慎用，因为其含糖量较高。

4.芹菜

芹菜中所含有的挥发油能刺激味觉神经，产生的一种辛香气味，可通过鼻腔黏膜吸收，达到通窍的效果，对于慢性支气管炎所致的胸闷、气短等有一定的缓解作用。芹菜还具有利尿消肿的功效，有利于体内水分代谢，对于水肿型肥胖也有一定的减肥功效。但需注意的是，脾胃虚寒者不宜多食。

5.苹果

苹果中的果胶和膳食纤维可以吸附并清除呼吸道内的异物和病菌，有效缓解慢性气管炎患者的不适症状。此外，苹果还能为身体提供必要的维生素和矿物质，增强体质。但应注意不可空腹吃苹果，以免引起肠胃不适。

饮食调整是辅助治疗慢性气管炎的重要手段，但并不能替代药物治疗。患者平时还要避免吸烟和接触有害气体，以减少气道刺激。