打羽毛球有助于近视恢复吗

打羽毛球对眼睛有一定的好处，但是不能够起到治疗近视的作用。

打羽毛球的过程中能够使睫状肌得到放松，从而缓解眼部肌肉的痉挛状态，也可以促进血液循环，有利于改善视力模糊的情况。但是近视属于屈光不正的一种表现形式，主要是由于先天发育异常或者是后天不良用眼习惯等原因所引起的，通过运动的方法并不能达到治愈的目的。如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院的眼科就诊并配合医生通过佩戴框架眼镜的方式来进行矫正。另外，在日常生活中还要注意合理使用眼睛，尽量减少接触电子产品的时间。

患者还可遵医嘱配戴角膜塑形镜、渐进多焦点眼镜等光学矫正设备或行屈光手术来纠正近视度数。

青少年儿童尤其要注意保护眼睛，避免长时间近距离看书写字，并定期进行眼科检查以监测视力变化。此外，户外活动也对预防近视有积极作用，建议每天保证一定的室外时间。