乳牙摇晃到什么程度可以自己拔

乳牙松动度达到2级时可以尝试让孩子自行拔除。
乳牙自然脱落通常是因为恒牙开始萌出，导致乳牙牙根周围组织受到刺激而逐渐吸收，最终使牙齿松动。当乳牙松动度达到一定程度时，会自然脱落，为恒牙腾出空间。乳牙松动可能伴有疼痛、咀嚼困难等症状，严重者还可能出现口腔感染。
可以通过临床检查来评估乳牙的松动情况，包括观察牙齿的位置、颜色变化以及是否有炎症等。必要时可拍摄X光片以确定恒牙萌出状态。对于已经松动的乳牙，无需特殊处理，只需密切观察即可。若存在反复发炎等问题，则需要及时就医进行相应治疗。
家长应注意孩子的口腔卫生，避免食用过硬或过粘的食物，以免影响乳牙脱落过程。同时还要关注孩子是否出现异常行为，如用手拽拉乳牙，以减少不必要的风险。