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感冒期间可以适量食用牛肉粥。
牛肉中含有丰富的蛋白质,能够为机体补充营养,促进疾病的恢复。但需注意的是,如果对牛肉过敏则不能食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
感冒患者在急性期时,消化功能减弱或存在胃肠道感染症状,此时应避免食用过于油腻的食物,如红烧肉、油焖大虾等,以减少胃肠负担。
对于感冒患者而言,在患病期间要注意休息,避免剧烈运动,保持室内空气流通,并且要多喝水,有利于病情恢复。
2024-08-16
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