三十岁掉头发怎么回事

三十岁掉头发可能与雄激素性脱发、铁缺乏性贫血、脂溢性皮炎、甲状腺功能减退、头皮血液循环不良等病因有关。这些疾病都可能导致毛囊受损或头皮健康问题，进而引发脱发。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.雄激素性脱发

雄激素性脱发通常是由遗传因素和雄激素的作用导致毛囊逐渐萎缩引起的。体内雄激素水平过高会导致毛囊微小化，进而引起脱发。患者可以遵医嘱使用米诺地尔等药物进行治疗，也可以通过激光生发帽、低能量激光帽等物理治疗方式来改善病情。

2.铁缺乏性贫血

铁缺乏性贫血是由于身体内铁元素摄入不足或者吸收障碍所导致的一种贫血现象，可能会出现头发干枯、脱落的症状。对于缺铁性贫血所致的脱发，可以在医生指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、富马酸亚铁片等补铁制剂进行补充。

3.脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是一种常见的慢性炎症性皮肤病，可能伴随有不同程度的瘙痒，严重时可导致脱发。其发病与遗传、内分泌失调等因素有关。患者可在医生指导下局部涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药膏缓解不适症状。

4.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退症是因为自身免疫损伤、碘-甲亢治疗不当等原因导致的甲状腺激素合成减少，不能满足机体代谢需要而引起的一系列症状，包括脱发、体重增加等。患者需在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5.头皮血液循环不良

头皮血液循环不良可能是由睡眠姿势不佳、长期精神紧张、焦虑等非生物因素导致的，这些因素会影响头皮的血液循环，从而影响头发生长环境，导致脱发。针对头皮血液循环不良的问题，建议采取适当的按摩疗法，如用指腹轻轻按压头部穴位，每次约10分钟，每日数次，以促进头皮血液循环。

针对三十岁掉头发的情况，建议患者定期进行血液学检查以及头皮健康评估，监测体内铁含量和甲状腺功能是否正常。同时注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于改善脱发症状。